Jeden Freitag haben Eltern mit ihren Kindern im Alter von vier bis zwölf Jahren die Möglichkeit, gemeinsam unter Anleitung verschiedene Ballsportarten auszuüben und zu erlernen. In dieser dynamischen Gruppe stehen Gemeinsamkeit sowie Spaß im Vordergrund und nebenbei werden Koordination sowie Kondition geschult und Regelkenntnisse erworben.
 
Gespielt werden Fußball, Basketball, Rugby und Handball, quasi alles was mit Ballsport zu tun hat. Die Übungsleiter bieten eine breite Palette an Ballsport an, bei der nicht die Leistung sondern das Vergnügen zählt.